Laat wat ruimte
tussen je gedachten.
Niets af te maken. Niets perfect te doen.
Alleen een rustig moment met je adem.
Kom even tot rust.
Volg de cirkel of adem in je eigen tempo.
2:00
Houd het prettig. Je kunt altijd pauzeren of stoppen.
Geen account, microfoon of tracking nodig.